jak nie

czyli moge brac raz dextro raz carbo bo to i to są węglowodany.nei ma róznicy??dobrze zrozumiałęm??jeszzce jedno co by było najlepsze jak skoncze ten cykl:) bo chce drugi zrobic taki sam tylko nie wiem czy zamiast MONO wziasc co innego np Krea Fusion czy Cell Pump czy zostac przy tej samej Krecie:)

no crea fusion juz troszke stary, jak z olimpa to raczej KO - tylko nie wiem czy jest. albo wspomniane CP.

wiem chlopaki ale jeszcze byla jedna taka kolorystyczna i wogole i nie wiem czy ja usuneli taki koles be zkoszulki w spodniach dresowych pokazywal co i jak

Hard Mass zainwestowalbym w tanszego gainera i wiecej Shock zostaw Zmaa nie wiem czy ci potrzebne ale jak chcesz HMB revolution z treca wy*** dokup ostrowie lub kup se cell pumpa do shocka

zależy jak długą redukcję planujesz/do jakiego stopnia. ja bym pojechał 2 miesiące na Nitro+Clen, potem bym się zastanawiał co dalej na podstawie minionych 2 miesięcy Hmb jeśli już chcesz to na dłuższy okres czasu, nie oczekuj po hmb widocznych rezultatów po przykładowo 1miesiącu suplementacji.

King_Odin da się!! Ja przez ostatnie 5 tygodni przybrałem 2 kg do 89 kg (170cm wzrostu:P),a poleciały obwody tam gdzie trzeba! Wcale tego nie planowałem, ale jak już tak wyszło to super:P

dzieki za pomoc a dlaczego nie tabata??;p daje mneijsze efekty w paleniu fatu niz hiit czy jak???

staram się zachowywać 10 zasad co 2 godziny jem posiłek...(jak mi coś w tym nie przeszkodzi) ale to bardzo powoli idzie czuję że szczególnie w nocy tracę to co zyskuje za dnia gdy się budzę czuję pustkę w żołodku aż apetytu rano niemam... waga idzie ale bardzo bardzo mizernie chcę to przyspieszyć i wzmocnić efekty o to mi chodzi...

A wodę jakoś przyprawiać czy mięsko ? Wydaje mi się że ugotowanego mięska w czystej wodzie raczej nie zjem :/ I ile w ogóle takie mięso gotować aż będzie mięciutkie czy jak i całe czy pokrojone w paski ?

zioła jak najbardziej z solą nie przesadzaj i będzie ok.

[...] początek gino(?), potwierdził to też lekarz rodzinny, ale bez usg to można sobie macać i gdybać. Do endokrynologa(prywatnie) jestem umówiony na za tydzień i zastanawiam się jak będzie wyglądać pierwsza wizyta? Co powianiem zrobić do tego czasu? Czy odrazu zrobi mi usg? By postawić diagnozę? Zrobić sobie badanie krwi? Bo wiecie nie chcę płacić [...]

Jak będzie wyglądać wizyta to nie wiem dokładnie , każdy lekarz inny Ale być może kto inny będzie wiedział . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-07-07 16:25:51

Więc trzeba kupić stojaki :) Trzeba zacząć od podstaw: Przysiad Rumuński MC Klatka - płaska, tradycyjnie (triceps) Plecy - wiosłowanie sztangą (biceps) Barki - wyciskanie żołnierskie, jak najbardziej (triceps) Drążek - podchwytem (biceps) Brzuszki / Wspięcia na palcach (łydki) - na zmianę co trening Oczywiście nie zapominając o odpowiednim [...]

te 200mg deki to podałęś tygodniowo czy e4d jak test? jeśli tak to się nie można dziwić że libido masz słabe.

sory:) nie brałem HCG, jak możesz to pomóż mi w dokończeniu tego cyklu i w odbloku Zmieniony przez - wookie98 w dniu 2013-09-29 22:15:18

Nabierz wszystko do strzykawki, wbij tyle ile potrzeba a resztę do lodówki. Jak sam napisałeś spadki to indywidualna sprawa. Jakieś na pewno będą. Utrzymanie dobrej diety, suplementacji, dostosowanie treningu (zmniejszenie intensywności, zejście z ciężarów, nie walczenie na siłę o te kilogramy, które się dźwigało na bombie) pozwoli ograniczyć [...]

A orientujesz się może czy w Krakowie można trenować muay boran? Czym właściwie będą się różnić treningi mb i mt? mb to coś jak karate, stopnie, wai kru itd? Idzie się z tego wybronić np. na ulicy? Zmieniony przez - Steelhit96 w dniu 2014-11-25 16:02:02 W dziale grappling zadałem podobne pytanie nt. bjj, ponieważ chcę to połączyć. Co sądzisz o [...]

Jak Flex. Dieta jest deficytowa w istotne dla naszego organizmu witaminy, składniki mineralne oraz błonnik. Generalnie przedstawione menu nie spełnia wymagań ustrojowych. Czytaj. http://potreningu.pl/articles/1732/zbilansowana-dieta-redukcyjna-czyli-jedz-wegle-i-chudnij [...]

Dzięki za zainteresowanie! Wszystko o mnie jest w profilu klubowym. Nic nie reprezentuje,chodzi mi o jak najszybszy przyrost masy.I kumpel mój chce sobie wziąść i naciąga mnie na cykl. Mam do załatwienia 5 zastrzyków 250 za 60zł.Chyba jest pewna bo ci co bym brał od nich walą to samo.I pytanie jakie mniej więcej będe miał efekty np. po 5 [...]

[...] człowieka (ok 90kg)nie jest w stanie przyjąc więcej niż 4 jednostki dzienie i na takich dawkach większość amatorów sportów siłowych poprzestaje . Maksymalne dawki z jakimi sie spotkałem w literaturze (w praktyce tylko z takimi jak opisałem wcześniej) to 8 jednostek dziennie . Dlatego pytam z kąd moi przedmówcy wzieli te dawki mam [...]